もう一人で悩まない

こんなお悩みはありませんか？

・何回も同じことを言われてイライラする
・一人にできないから、外出もできずストレスが溜まる
・睡眠不足になりがち
・どう対応したらいいかわからない
・仕事に支障が出て困る
・誰にも話せないし、話しても理解してもらえない
・つい感情的になってしまう　など…

一言で介護と言っても両親の介護から配偶者の介護、認知症や身的サポートなどいろいろあるため、悩みの原因も一人ひとり異なります。
高齢者の介護によるお悩みを誰にも話すことができず、精神的に追い込まれてしまっていませんか？

“メンタルサポートルームMaRuN（マルン）”ではオンラインにて皆様の介護に関するお悩みのカウンセリングを行っています。
介護の経験があるからこそ共有できるお悩みもあると思います。
一人で悩んでストレスを抱え込み、感情的になる前に“メンタルサポートルームMaRuN（マルン）”へご相談ください。